SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cyklu

  • Pierwszy cykl z meta

    Temat
    Doping

    Siema,chciałbym zaczac cykl z metą,oczywiscie do tego osłoni,witaminki,odblok,bialko,kreatyna po cyklu,nie mialem doczynienia z sterydami,czuje ze wykorzystalem juz wszystko co moglem osiagnać ,obecnie biore białko,Czy moglbym zrobic cykl z 50 tabletek?? wiek:19 staż: 12miesiecy wzrost:167cm waga: 67 kg (było 53)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2010-06-01 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Hi @ll.Mam zamiar na pazdziernik zaczac moj 2 cykl.Chcialbym go oprzec na Sustanon (Egipt, Organon 250mg/1ml) oraz na Deca durabolin (Holandia, Organon 2ml/200mg) Pytanie moje brzmi jak najlepiej by go bylo rozlozyc i w jakich dawkach itd. na zamkniecie cyklu oczywiscie Clomid ,kreatyna itd.To na tyle z gory dzieki za wypowiedzi. staiger

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-08-30 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy ph

    Temat
    Doping

    [...] 69kg,w marcu bylo 86kg ale na wakacje zrzucilem do 78. Do tego PH oczywiscie osłonki na wątrobe, witaminy i elektrolity, a do tego sztywna dieta. Po cyklu clomed(kilosport), kreatyna(olimp), białko i BCAA. Co o tym sadzicie? Nie prosze o odpowiedzi że za młody jestem. Wiek:16lat Wzrost:180cm Waga:78kg Obwod klatki:103 Obwod ramienia:35 Staż:nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2017-09-03 00:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie zapalenie oskrzeli a cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie , zachorowalem na lekkie zapalenie oskrzeli mam brac antybiotyk przez tydzien, w sumie czuje się dobrze nie to, że słaby jestem jak np po grypie. Pytanie jest proste czy kreatyna i antybiotyk sie gryzą? jestem w 2 tyg cyklu i nie wiem czy przestac brać krete bo zdrowie jest najważniejsze.. Dzięki& pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-03-25 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucic do gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vita-min multiple sport a diete uzupelniam mutant massem. Bralem ZMA na noc na lepsza regeneracje ale nie odczulem po tym poprawy. Zastanawiam sie czy dorzucic jakas glutamine lub aminokwasy i czy to cos da? Czy lepiej poczekac z tym z 3 miesiace i dorzucic to do cyklu z kreatyna. Moja waga to zaledwie 63kg przy 180cm wzrostu, wiek 24 lata :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-01-13 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urodziny a kreatyna :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo . jutro będę miał osiemnastke i wypada wypić jakieś piwko albo dwa , lecz jest taki problem że jestem na cyklu kreatyna (tcm) + glutamina i jakieś witaminy i coś na samopoczucie . czy te dwa piwka bardzo źle wpłyną na cykl ??? może wziąć później jakiś magnez czy cuś żeby zbytnio nie zaszkodziło , co ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-05-10 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (rodzice walcza z moja dieta). Jem twarogi, seri, platki owiane, kurczaki - wszystko licze. Po tygodniu waze 92kg - schulem 1kg. Moje pytanie: Czy mozliwe ze schudlem wiecej tylko kreatyna trzyma wode? Po tygdniowym cyklu na jablczanie ile kg wody moglem zebra? Jesli chodzi o wymiary to troche schodza (0,5cm biceps, 2cm klatka, 1-2cm brzuch.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2015-03-11 12:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy MONOHYDRATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przymierzam sie do drugiego cyklu. Pierwszy składał sie z: - tauryna olimpa - carbo olimpa - Kreatyna 250 g Czy na drugi kupić Cell Pump Orange 665 g, czy lepiej powtórzyć taki jak poprzedni? Fundusze około 100zl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2006-03-16 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRÓTKI, PROSTY CYKL 30 DNIOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję porady- od listopada zaczynam 30dni cyklu i planuje zjeść tym razem 2x200g mono universala + może 12x black powder stick, crea shot czy coś takiego przedtreningowego? mam 90zł tylko. :) Chce poprostu wytestować coś czego nie jadłem bo przyznam szczerze że ponad rok temu grubo jak zaczynałem przygodę z kreatyną to od razu waliłem cell [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-10-06 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic ;)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zaczac spalac po swietach i tutaj pytanko co dorzucic jeszcze do moich odzywek. Mam zamiar zrobic cykl na Clenie + do tego bcaa i kreatyna (podobno ogranicza skutki uboczne clenu) do tego potas i magnez jeszcze nie wiem w jakiej formie i w przerwie cyklu Clena bede szamac l-carnityne. Co moglbym do tego dorzucic jeszcze ? Dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-04-05 07:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja Wasze sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po 8 miesiącach stażu na silowni bez żadnych odżywkek od grudnia chciałbym zacząć pierwszy cykl na kreatyne. Myśle nad ta kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html do tego bialko sfd. Czy warto kupic do tego bcaa? Nie mam za dużo kasy do wydawania na suple chciałbym koncentrować sie jedynie na bialku, zatem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-11-19 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard mass+Nitrobolon 2+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] A więć tak jak napisałem w temacie myśle zrobieniu cyklu na tych suplach.Chciałbym zapytać czy takie połączenie ma sens i czy nie lepszy by był Nitobolon energized ??I która kreatyna byłaby najlepsza myśle osobiście o Olimpa mega caps 1200.Moj cel to przede wszystkim masa i siła . Szukałem podobnego tematu i nie znalazłem jeśli taki był to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-02-09 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze środkiem turanabol i chciałbym na początek brać 20mg na dobę czyli najniższa dawkę moje pytanie brzmi jakie witaminy dać do tego co na osłonę wątroby i jak ma wyglądać odblok... dieta będzie na mase aczkolwiek nie dużą nadwyżka kaloryczna bo mam tendencje do zalewAnia się... czy kreatyna w trakcie cyklu jest zalecana czy dopiero po ? Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-09-22 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna - male pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tyg - dobry wybor ? 2.Mam jescze pytanie odnosnie alkoholu slyszalem ze na cyklu nie wolno pic , a wiadomo sa wakacje dziewczyny ,imprezy ;D tam 2-3 browarki dziennie chyba nie zaszkodza ? 3.Jest jakis dobry suplement ktory mozna polaczyc z kreatyna ? 4.Na kreatynie ladowac na maxa ciezarki czy z glowa , tak jak zawsze ? Dziekuje z gory za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-06-23 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamawiam kilka supli: białko ostrowia, carbo, kreatyna + dextroza i witaminy(Universal Daily Formula). Do tego moge dobrać jeszcze jeden produkt( do 30zł), żeby przesyłka była gratis, co mam wybrać: HMB TYLKO 60kaps-jak bym brał jedną na dzień - ma to sens?? Glutamina 60kaps-po 2 na dzień na cyklu kreatynowym?? Trec Dibencozide Force 100 kaps [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-09-24 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER PO CYKLU KREATYNOWYM???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam pytanko odnośnie Gainerków. Gdyż skończyłem cykl na mono brałem 9tyg. a chciałbym się zaopatrzyć w Gainerka. Dietkę mam. Pytanie takie jaki Gainer bez kreatyny czy z kreatyna można bo chciałbym sobie kupić: Dymatize Super Mass Gainer ale ma w składzie kreatynę. A nie wiem czy mogę brać po cyklu. I jakie gainerki byście jeszcze proponowali [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2012-06-09 08:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB??

    Temat
    ATLETA

    Chcie kupic hmb (Trec 600kaps) i brac razem z kreatyna i jeszcze po cyklu. Cel: masa, sila, dobra jakosc miesnia i zeby nie bylo jakis spadkow po kreatynie Ale w dziale suplementy odradzaja wogule hmb, pisza ze nie daje dobrych efektow i lepiej kupic cos innego np glutamine. Napisz twoje zdanie o tym suplu (chociaz jestes sprzedawca mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-10-10 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropo cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam problem,a mianowicie,zakupiłem gainera i przez nie uwagę nie wiedziałem że jest w nim kreatyna,a jestem teraz w przerwie i za ok tydzień chce zaczać cykl,lecz gainera już chce brać,czy wpłynie to jakoś potem na jakość cyklu,będą gorsze efekty czy coś?w białku które teraz biore niestety tez jest ale tylko śladowa ilość nie cały gram na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-07-04 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 3kg, co jeszcze dokupić ? carbo ? zma ? witaminy ? ćwiczę 3 lata, mam 21 lat, waga 79kg, wzrost 182cm, nie brałem nigdy tego typu staków a ostatni cykl jaki miałem to zwykła kreatyna, pół roku temu, dieta w czasie planowanego cyklu: głównie kurczak + ryż, do tego chleb razowy szynka ser, jajka, mleko, makaron, twaróg, makrela, tuńczyk,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2010-03-21 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, moje pytanie to czas cyklu suplementów, ile powinien trwać jeden cykl oraz ile przerwy po nim? 1.activlab-bcaa-xtra- mam zamiar brać 20g dziennie 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-mono- mam zamiar brać 20g dziennie 3.Beta alanine Pytanie drugie to gdy wprowadzę suple czy brać wszystko na raz czy może połączyć kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2017-04-23 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)